Exercícios Físicos
Previnem problemas de saúde, ajudam a manter a autonomia do idoso e promovem sensação de bem-estar.
Qualidade de Vida
Dicas de Saúde
Calor intenso e más condições de higiene aumentam o risco do problema.
Dicas de Saúde
Saiba como obter todos os benefícios do exercício para a saúde sem machucar o corpo.
Dicas de Saúde
Problema é especialmente perigoso para bebês, crianças pequenas e idosos.
Dicas de Saúde
Hidratação, roupas adequadas e protetor solar são alguns cuidados, veja outras dicas.
Dicas de Saúde
Nutrir o corpo antes do exercício ajuda a melhorar o desempenho e evitar tonturas durante o treino
Dicas de Saúde
Veja como evitar os danos do sol à pele, como queimaduras, envelhecimento precoce e câncer.
Dicas de Saúde
Anotar despesas e evitar gastar descontroladamente são algumas medidas, conheça outras.
Dicas de Saúde
Saiba como o apoio familiar é importante para pessoas com o esse distúrbio mental
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